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Come fa Jennifer Lopez a mantenersi in forma?

ULTIMO AGGIORNAMENTO 11:07

“Jennifer svolge i suoi allenamenti con una disciplina pazzesca, che tante persone non possiedono quando si allenano a casa o in palestra. Lei invece è capace di concentrarsi su ogni singolo esercizio che le viene assegnato, e fa in modo di ottenere risultati che si vedano”.

Il celebre personal trainer David Kirsch ha dichiarato questo al sito Us Weekly a proposito della perfetta alimentazione e del rigoroso regime di fitness seguiti dall’attrice e cantante Jennifer Lopez per mantenere la sua incredibile forma.

“L’alimentazione di Jennifer è sempre stata sana, e questo è il segreto per restare in forma e in salute. Niente zuccheri, niente alcol, niente cibo preconfezionato!” ha aggiunto Kirsch sulla diva, attualmente impegnata nei panni di mamma detective nelle riprese della seconda stagione della serie drammatica Shades of Blue.